5月初旬の夏の始まり

カエルが鳴き、ミミズが出てきて、タケノコが生える

 

 

「初夏の池の上」

【唐】白居易

 

夜になると湧水池に水が溜まり、

銀礁は夏には木々が生い茂ります。

ボートは野生の横断歩道のようなもので、

柵は川の村のようです。

ベッドの上で静かに音楽を吹きながら、

香りがワインセラーの扉を開きます。

何もすることがなく、のんびりと、

時々、小さな孫と遊んでいます。

 

新緑がまぶしく、さわやかな風が吹く初夏。陽の気は強く、田んぼの脇ではカエルが鳴き、雨量が増えてミミズが地中から出てきて、気候も暑くなり、蔓もぐんぐん伸び、夏瓜の収穫も始まります。

 

夏の始まりの健康を整えるハートファイア栄養補助食品

• 「初夏は年長者を養う」ということわざがありますが、これは初夏以降は食欲が落ちないように家族の年長者の栄養に気を配るという意味です。
• 夏の初めから、五つの要素を回復することに焦点を当て、果物や野菜などの軽い食べ物をもっと食べ、肉体的にも精神的にも怒らないように、揚げ物、辛いもの、熱い食べ物を減らすことを忘れないでください。 。さらに、過度の発汗によって失われた水分を補給するために、解熱効果のある冷たいハーブティーを飲んだり、蓮の実、緑豆、レンズ豆、キビなどで作った夏用のお粥を食べたりするとよいでしょう。

 

夏の始まり一年の重要な出来事

日本

• 5月5日：端午節（たんごのせつく）、こどもの日：中国発祥の端午節が日本に伝わり、時代の変遷を経て子供の日となりました（注）。男の子のいる家庭では、男の子の健やかな成長と鯉が龍門を飛び越えて立身出世することを願い、五月人形（ごがてんぎょう）を飾ったり、こいのぼり（こいのぼり）を吊ったりします。
• 5月15日の京都。葵祭（あおいまつり）：風雨を鎮め五穀豊穣を祈る古代の祭り、京都御所から始まり平安時代の「葵祭行列」を再現します。下鴨神社を経て、ついに上賀茂神社に到着 ひまわりの葉で彩られた旅人の行列が1キロにわたって続きます。

 

備考｜端午節の和菓子：

• 関東では柏の木に新芽が生え、古い葉が落ちないことから「家系が枯れないように」と願いを込めて柏餅を食べます。
• 関西地方のちまきは、愛国詩人屈原を記念したもので、米粉を竹の葉で包んで作った長い円錐形のお菓子です。

 

中国

• 夏の初めに、古代人は都市を出て、7マイル離れた南の郊外で夏の神に会いに行きました。この儀式は、夏の神が地上に降臨したものの、まだ中心部に到達していないことを意味します。市内の宮殿で夏協会祭が開催されるまで、45日後の夏至を待たなければならない。
• サクランボ、青梅、小麦など、春に種を蒔いた作物は初夏に収穫できるものもあり、古代人はこれらを「三新の味」と呼び、重要な儀式の食べ物としました。夏の始まりに向けて。
• 新しい穀雨茶が作られました。江南地域の茶メーカーは、自分で焙煎した茶葉を持参し、それを混ぜて大きなポットで「Qijia Tea」を淹れます。また、近所の人たちの気持ちを盛り上げることも重要です。夏の初めに一緒にQijia Teaを飲みましょう。新しいアクティビティに挑戦してください。