10月下旬 霜降 そうこう
霜始降、霎時施、楓蔦黃 
《南鄉子》
〔北宋〕 蘇軾
霜降水痕收。
淺碧鱗鱗露遠洲。
酒力漸消風力軟，颼颼。
破帽多情卻戀頭。
佳節若為酬。
但把清尊斷送秋。
萬事到頭都是夢，休休。
明日黃花蝶也愁。
晚秋天氣漸冷，露凝為霜而下降 
紅葉開始變色 
霜降起陰濕霜重，民諺有云「補冬不如補霜降」，秋補早做調養預防。
霜降調養陰陽、補肺潤燥
- 柿霜可潤肺、鎮咳、清熱、祛痰
- 秋日宜平補，可消氣的白果、蘿蔔、山藥、黨蔘、大棗都好；或用當歸、黨蔘燉山藥，可補血益氣、滋補脾氣；花生大棗也可增進關節的血脈活絡
霜降年中要事
日本
- 11/1十三夜（じゅうさんや） 以栗或豆祭月，又稱栗名月（くりめいげつ）、豆名月（まめめいげつ）
- くんち 九州北部地區對秋祭的稱呼，長崎、唐津、博多舉辦日本三大くんち
- 紅葉狩り 源自平安時代宮廷貴族的秋季風雅行事
華夏
- 農曆十月初一．寒衣節，入夜焚燒裝有棉絮的五彩紙，送彼岸祖先寒衣，免其受凍
